Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
197,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 122,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2088 kkal
|
Lemak: 76,47g | Prot: 106,57g | Karb: 252,66g.
Makan Pagi: Bing Cherries, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Pepperidge Farm Sliced Enriched White Sandwich Bread. Makan Siang: Pepperidge Farm Sliced Enriched White Sandwich Bread, Bing Cherries, Dole Green Onion, Fried Pork Steak or Cutlet. Makan Malam: McDonald's Vanilla Cone. Camilan/Lainnya: McDonald's Vanilla Cone. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chokog
|