Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 82,96g | Prot: 133,24g | Karb: 117,69g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Lindt 85% Dark Chocolate, Chicken Fat , Publix Onions, Fried Rice, Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking), First Street Boneless Skinless Chicken Breast, Stewed Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Stewed Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Makan Malam: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Not Eaten), Tandoor Chef Vegetable Samosa, Khong Guan Custard Cream Biscuits , Croley Foods Butter Cream Crackers . Camilan/Lainnya: Coffee, Walnuts, Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|