Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 29,00g | Prot: 45,47g | Karb: 180,00g.
Makan Siang: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Olive Oil, Onions, Potato, Carrots, Cauliflower. Camilan/Lainnya: Kraft Easy Mac, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup, Shiraz Wine. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|