Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 41,72g | Prot: 64,06g | Karb: 168,03g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Quaker Oat, Quaker Oat. Makan Siang: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Stroberi, Buah Pir, Bawang Putih, Bawang Merah, Telur Orak-Arik, Proteina Proteina Plus Chunk, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Brokoli Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Mangga, Nissin Gabin Milk, Rengginang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Quaker Oat. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cemott
|