Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 52,84g | Prot: 157,53g | Karb: 76,99g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: French's French Fried Onions, Nanak Paneer, First Street Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Tuna, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Carrots, Tomatoes. Makan Malam: Pickles, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), First Street Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Egg White, Hard-Boiled Egg . Camilan/Lainnya: Oriental Party Mix (Chili Rice Crackers, Fried Green Peas Sesame Sticks and Peanuts), Apples , Coffee, Walnuts, Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|