Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 100,48g | Prot: 127,00g | Karb: 97,06g.
Makan Pagi: Quaker Old Fashioned Oats, 1% Fat Milk. Makan Siang: Great Value Green Olives with Pimento, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Great Value Hamburger Patty, Raspberries , Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese. Makan Malam: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Nearby Eggs Large Eggs. Camilan/Lainnya: Arrowhead Mills Puffed Rice Cereal, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Plum. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davidsprincess
|