Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 50,45g | Prot: 55,68g | Karb: 233,05g.
Makan Pagi: Telur, Pisang, Quaker Oatmeal, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Tempe Goreng, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Makaroni, Umia-Mi Si Batagor, Es Teh. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amanah260992gamail.com
|