Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2023
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
729 kkal
|
Lemak: 23,38g | Prot: 56,81g | Karb: 73,55g.
Makan Pagi: Water, Thee, Rozijnen (zonder Pit), Gedroogde Abrikozen, Crownfield Muesli. Makan Siang: AH Snack Tomaatjes , Uien, AH Zoete Puntpaprika , Gedroogde Abrikozen, Vinaigrette, AH Kabeljauwfilet. Makan Malam: AH Vanille Vla, Cottage Cheese. Camilan/Lainnya: Zoute Haring. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|