Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 45,17g | Prot: 68,89g | Karb: 263,26g.
Makan Pagi: Nutrijell Jelly Powder Cokelat, Amanda Kokona, Ashitaki Creamy Latte Cokelat. Makan Siang: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kecap Manis, Acar Kuning, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Kuning. Makan Malam: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Salak, Tahu, Kentang Panggang (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Sosro Jasmine Tea Original, Popcorn, Cem-Cem Popcorn Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angel Gunawan
|