Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
837 kkal
|
Lemak: 46,01g | Prot: 71,80g | Karb: 82,82g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Uleg Sambal Pedas, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babyblueees
|