|
4gangen diner met alles erop en aan hakt er in
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
609 kkal
|
Lemak: 11,21g | Prot: 29,58g | Karb: 98,71g.
Makan Pagi: Water, Thee, Crownfield Muesli, AH Zuurkool. Makan Siang: Water, Gedroogde Abrikozen, Rozijnen, AH Zuurkool. Makan Malam: Water, AH Kippendijfilet, Sperziebonen. Camilan/Lainnya: Jumbo Rozijntjes. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Dat valt juist reuze mee! Is waarschijnlijk voornamelijk 💦 vocht en ben je in 1-2 dagen alweer kwijt
13 Jul 23 oleh anggota: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|