Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
780 kkal
|
Lemak: 27,94g | Prot: 58,25g | Karb: 72,02g.
Makan Pagi: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Makan Malam: Sambal Goreng, Tempe Bacem, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Rempeyek, BonCabe Makaroni Krispi Level 10. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nurlaili Januarfi
|