Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 57,37g | Prot: 44,46g | Karb: 165,47g.
Makan Pagi: Chili Oil, Bawang Putih, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Filma Margarin, SuperIndo Sosis Bratwurst. Makan Siang: Cedea Crab Stick, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Kentang Rebus, Tempe Orek. Camilan/Lainnya: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Ovomaltine Crunchy Cream, Milk Life Fresh Milk, Goldenfil Selai Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rainbowdash9
|