Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2581 kkal
|
Lemak: 125,50g | Prot: 89,72g | Karb: 248,74g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимый), Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Bootybar Chocobar Chocolate & Hazelnuts. Makan Siang: Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус. Makan Malam: Сладуница Десерт Самый Умный, Honey Kid Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Нектарин, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Snaq Fabriq Qwikler Praline, O'Zera Молочный Шоколад и Карамель. Camilan/Lainnya: Полет Слоёный Десерт с Изюмом, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate, Татищев Жареный Нут, SOJ NUT BAR Орехи-Мёд-Гималайская Соль, Coffee Like Капучино на Банановом Молоке . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|