Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1918 kkal
|
Lemak: 82,16g | Prot: 88,60g | Karb: 211,45g.
Makan Pagi: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Guacamole, Corn Tortillas, Hard-Boiled Egg, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. Makan Siang: La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Corn Tortillas , Puerto-Rican Style Beef Stew (Carne Guisada Con Papas), Doña María Mole, Knorr Arroz con Tomate, Isadora Frijoles Enteros Negros, Corn Tortillas , Guisy Alambre. Makan Malam: Red Velvet Cake. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ale-sanjuanva
|