Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
619 kkal
|
Lemak: 13,13g | Prot: 22,34g | Karb: 104,06g.
Makan Pagi: Jumbo Volkoren Crackers, Marmelade, Cottage Cheese, Thee. Makan Siang: Rozijnen, AH Zuurkool, Koffie. Makan Malam: Cottage Cheese, Jumbo Volkoren Crackers, Marmelade. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|