Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 27,87g | Prot: 74,09g | Karb: 150,27g.
Makan Pagi: Pisang, Garam, Entrasol Active Chocolate, Energen Sereal Coklat, Telur, Air. Makan Siang: Ikan Cakalang, Nasi Putih. Makan Malam: Aice Chocolate, Entrasol Active Chocolate, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Richoco Siip. Camilan/Lainnya: Nescafe Cappuccino, Taro Taro Net Seaweed. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deakingkong
|