Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 49,34g | Prot: 60,11g | Karb: 62,36g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Semur Daging, Bayam Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Daging Sapi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Seblak, Pisang Keju. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan majmamar
|