Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 27,39g | Prot: 36,03g | Karb: 167,32g.
Makan Pagi: Sawo, Pisang Kepok, Lemon. Makan Siang: Uleg Sambal Rawit, Kecambah, Telur Dadar, Nasi Merah. Makan Malam: Uleg Sambal Pedas, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe, Nasi Merah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang Kepok, Jus Jeruk Nipis, Oreo Dutch Cocoa Wafer Double Choco, Apel (tanpa Kulit), Apel. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Astriilia
|