Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 45,46g | Prot: 50,36g | Karb: 231,54g.
Makan Pagi: Bakwan, Jengkol Balado, Nasi Goreng. Makan Siang: Semur Daging, Prochiz Gold Cheddar, Rice Paper, Telur Rebus, Cem-Cem Makaroni Balado. Makan Malam: Nasi Putih, Jengkol Balado. Camilan/Lainnya: Mangga Muda, Manisan. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitria lalasari
|