Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2079 kkal
|
Lemak: 160,35g | Prot: 322,06g | Karb: 429,68g.
Makan Pagi: Blue Band Mentega, SariWangi Teh Manis, Gula Pasir, Telur, Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: 𝐜𝐚𝐭𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐞𝐡𝐚𝐭 𝐌𝐚𝐤𝐚𝐧 𝐬𝐢𝐚𝐧𝐠. Makan Malam: Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Hebit Food Dinner. Camilan/Lainnya: Frisian Flag Junio Plain Milk, Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar (2), Nanas Potongan (Manis, Beku), Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LedyPutri
|