주말에 장어에 치팅에 ㅋㅋ 무서워서 못올라갈뻔한것치곤 선방했네요ㅜㅜ
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
510 kkal
|
Lemak: 18,98g | Prot: 19,34g | Karb: 71,47g.
Makan Siang: CJ 삶은대란, 바나나. Makan Malam: 오리온 비쵸비, 진미채볶음, 깍두기, 오징어볶음, 곤약조림, 양배추찜, 찐옥수수. lagi...
|
|
1243 kkal
|
Latihan:
팔뚝살운동 - 15 menit, Istirahat - 18 jam dan 45 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keepitup♡유지하고말테야!
|