Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 42,37g | Prot: 78,90g | Karb: 137,62g.
Makan Pagi: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, White Rice, Creamed Spinach, Coffee-Mate Zero Sugar Cinnamon Roll. Makan Siang: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Honey , Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Hershey's 100% Cocoa, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Bananas. Makan Malam: Spaghetti Bolognese, Cooked Spaghetti Squash. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan D'Lite
|