Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2408 kkal
|
Lemak: 97,80g | Prot: 80,53g | Karb: 318,09g.
Makan Pagi: Pisang, Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. Makan Siang: Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Tropicana Slim Susu Kental Manis, Indocafe Indo Creamer, Kopi, Pisang, Teh Manis, Batagor Batagor, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bebek Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Sate Kambing, Nasi Putih, Tahu Isi, Minyak Zaitun, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Jeruk, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catatanfitku2
|