Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2023
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 28,65g | Prot: 80,75g | Karb: 68,76g.
Makan Malam: Kurma, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Jus Mangga, Putih Telur, Ikan Kembung, Buncis, Kecambah, Wortel, Labu Siam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.iwank
|