Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 48,16g | Prot: 106,29g | Karb: 98,90g.
Makan Pagi: Kentucky Legend Turkey Breast , Tomatoes, Great Value Large White Eggs, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Coffee-Mate Zero Sugar Cinnamon Roll. Makan Siang: White Chicken Chili. Makan Malam: Refried Beans with Cheese, Tortilla Corn Chips, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Zucchini Bread. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan D'Lite
|