Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 26,35g | Prot: 133,76g | Karb: 20,44g.
Makan Malam: Ikan Kembung, Putih Telur, Labu Siam, Kecambah, Bayam, Wortel, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.iwank
|