Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 62,34g | Prot: 82,76g | Karb: 201,35g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Soto Mie. Makan Siang: Oyong, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Terong Balado, Lele Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Durian, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dioarief_18
|