Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2023
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 66,97g | Prot: 75,46g | Karb: 68,46g.
Makan Pagi: Hidden Valley The Original Ranch, Cucumber, Krinos Feta Cheese, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Mixed Salad Greens, Sweet Onions , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Makan Siang: Smoked or Cured Ham, Tea (Brewed) . Makan Malam: Crunchies Roasted Veggies, Hannaford Cut Yams, Food Lion New York Strip Steak, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Mixed Salad Greens. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agnes Z
|