Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ピズダ
Jurnal
15 Jun 23
Jurnal ピズダ, 15 Jun 23
Profil ピズダ
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
ну с учётом того, что у меня запор неделю все супер
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang:
11,2 kg
.
Sisa:
1,8 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 15 Juni 2023:
488 kkal
Lemak: 17,29g | Prot: 31,07g | Karb: 51,87g.
Makan Pagi:
Савушкин Сырок Творожный Курага 9%.
Makan Siang:
Овсяноблин, Куриный Суп.
Makan Malam:
Сырники из Обезжиренного Творога.
Camilan/Lainnya:
Nescafe Кофе 3 в 1 Caramel Taste.
lagi...
1273 kkal
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 4 menit, Tidur - 5 jam dan 56 menit.
lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan ピズダ
Lihat Riwayat Lengkap