Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
662 kkal
|
Lemak: 39,79g | Prot: 46,02g | Karb: 37,00g.
Makan Pagi: القشطه القشطه البلدى, التفاح, جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), مكسرات جبن رومي, بتي بان السمسم وجوز الهند بطعم الكركم والكمون 😋😋, كوكيز الطحينه بالسوداني. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Om habiba2020
|