Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 40,35g | Prot: 56,79g | Karb: 121,09g.
Makan Pagi: Donat Dilapisi Gula, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. Makan Siang: Pentol, Terong Goreng, Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nila (Ikan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Camilan/Lainnya: Salad Buah. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alya6637
|