Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3044 kkal
|
Lemak: 135,75g | Prot: 101,89g | Karb: 320,48g.
Makan Pagi: Bob Evans Tomato Slices, Cucumber, Mayonnaise , Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Hard White Roll, Kroger Lactose Free Whole Milk , Coffee-Mate Amaretto Creamer, Coffee (Dry Instant Powder). Makan Siang: Pepsi Pepsi, Costco Churro, Costco Chicken Bake. Makan Malam: Kroger Baby Carrots, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Camilan/Lainnya: Harry & David Mint Chocolates, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Tyson Foods Any'tizers Popcorn Chicken, Costco Chocolate Muffin, Costco Blueberry Muffin. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dedicatedlady
|