Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 59,16g | Prot: 95,65g | Karb: 200,13g.
Makan Pagi: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Terung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng. Makan Siang: Mie Ayam. Makan Malam: Nasi Goreng Ayam, Kerupuk Putih. Camilan/Lainnya: Manggis. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 09.06pm
|