Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 23,01g | Prot: 47,13g | Karb: 107,28g.
Makan Pagi: Markisa, Mangga. Makan Siang: Kentang Rebus, Hati Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Onde Onde, Lapis Legit, Bika Ambon. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mellyocta
|