Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2015
|
68,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2015:
|
791 kkal
|
Lemak: 42,46g | Prot: 47,48g | Karb: 58,26g.
Makan Pagi: Bunny Bread White Sliced Bread, Johnsonville Sausage Patty, Fried Egg, Cafe Con Leche (with Sugar). Makan Siang: Muscle Milk Chocolate Protein Powder. lagi...
|
|
1925 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bee773
|