Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 56,97g | Prot: 113,81g | Karb: 77,54g.
Makan Pagi: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Coles Cheese Slices, Coles Honey Ham Sliced. Makan Siang: Steamed Broccoli, Coles Basa Fillets. Makan Malam: Woolworths Chinese BBQ Pork, Continental Chicken Rice, Chicken Breast, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danlostit
|