Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2028 kkal
|
Lemak: 59,42g | Prot: 89,31g | Karb: 281,97g.
Makan Pagi: Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Makan Malam: Sayur Asem, Uleg Sambal Rawit, Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Risoles, Wings Food Neo Coffee Tiramisu. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dioarief_18
|