Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 45,77g | Prot: 59,88g | Karb: 160,55g.
Makan Pagi: Getuk, Pisang. Makan Siang: Telur Dadar, Selada Daun Hijau, Tempe Mendoan, Uleg Sambal Pedas, Terung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Lumpia Ayam, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Kopi, Rengginang. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mayfathoni
|