Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2023
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 80,96g | Prot: 60,92g | Karb: 127,20g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Orange Juice , Market Day Breakfast Quesadilla. Makan Malam: Cooked Broccoli (from Fresh), Sugar, Butter , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), South Beach Diet Balsamic Glazed Salmon. Camilan/Lainnya: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tillamook Pepper Jack Cheese, Clover Valley Rich & Crisp Crackers, Ritz Crackers - Fresh Stack. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deb4422rah
|