Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 57,77g | Prot: 57,47g | Karb: 176,12g.
Makan Pagi: Nissin Walens Choco Soes (15g), Semangka, Buah Pir, Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal Grain. Makan Siang: Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Kulit Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Tomat, Nasi Putih, Kangkung, Dada Ayam. Makan Malam: Pepaya, Telur Goreng, Nasi Putih, Nissin Walens Choco Soes (15g). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bektiprihan
|