Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 62,52g | Prot: 44,96g | Karb: 148,47g.
Makan Pagi: Yamazaki Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren, BonCabe Boncabe, Telur. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Asem, Tempe Goreng, Ikan Selar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Deka Wafer Roll, Roma Arden Tender Bite Cookies, Deka Wafer Roll, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Orang Tua Blastoz Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eatateaten
|