Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
86,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 48,98g | Prot: 39,67g | Karb: 141,21g.
Makan Pagi: Coffee, Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Orange, Fried Egg, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Sandwich Skinnys. Makan Siang: Oil Popped White Popcorn . Makan Malam: White Grapes, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Baked Beans with Pork and Tomato Sauce (Canned), Frankfurter or Hot Dog on Bun. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deb4422rah
|