Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 69,45g | Prot: 61,73g | Karb: 162,82g.
Makan Pagi: Alpukat, Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Nasi Putih, Cap Cay Kuah, ayam cabe garam. Camilan/Lainnya: Nestle Fox's, Bakwan, Keripik Singkong, Kue Bawang. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eatateaten
|