Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 31,86g | Prot: 69,01g | Karb: 133,33g.
Makan Siang: Champ Burger Daging Ayam , Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Apel Fuji, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Diamond Susu UHT Full Cream, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Makan Malam: Golden Farm Kentang Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Pempek, Indocafe Indo Creamer, Diamond Susu UHT Full Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sana2913
|