|
naik turun smgt
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
879 kkal
|
Lemak: 18,77g | Prot: 20,60g | Karb: 154,53g.
Makan Pagi: Kurma, Nissin Sagu Keju (30g), Energen Sereal Coklat. Makan Siang: Mixue Boba Sundae, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senang89
|