Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1935 kkal
|
Lemak: 73,40g | Prot: 82,56g | Karb: 241,01g.
Makan Pagi: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Petai, Kecambah, Telur Dadar. Makan Siang: Ayam Goreng, Uleg Sambal Pedas, Petai, Tahu, Nasi Putih. Makan Malam: Uleg Sambal Pedas, Petai, Kecambah, Telur Dadar, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Petai, Kecambah, Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pentol, Khong Guan Superco, Dadar Gulung, Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diaana Neww
|