Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 29,53g | Prot: 84,64g | Karb: 105,28g.
Makan Pagi: Kolak, Teh Tarik Aik Cheong Classic Teh Tarik Aik Cheong Classic, Nabati Nextar Nastar, Cahkwe, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bubur Nasi Bubur Nasi. Makan Siang: Tumis Buncis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Cahkwe, Bubur Nasi Bubur Nasi. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maizera
|