Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 48,36g | Prot: 49,09g | Karb: 183,67g.
Makan Pagi: Ikan Mujair Goreng, Sambal Goreng, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Petai, Nasi Putih. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Goreng, Sambal Goreng, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Makan Malam: Putih Telur, Telur Rebus, Indomie Soto Medan. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, Kue Gula (Termasuk Vanilla), Perkedel Jagung. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diaana Neww
|