Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 38,50g | Prot: 38,72g | Karb: 161,96g.
Makan Pagi: Pisang, L-Men 2 Go Chocolate. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Bihun Goreng, Nasi Uduk. Makan Malam: Perkedel Jagung, Tumis Daun Pepaya, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Nestle Fox's, Kroket. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eatateaten
|